Врач-остеопат Дмитрий Симкин в интервью с «Газетой.Ru» отметил, что частое нахождение в наклонном положении, например, при мытье посуды или работе в саду, может вызвать серьезные проблемы с позвоночником.
Он объяснил, что такое положение приводит к сжатию передней части межпозвонковых дисков, из-за чего их внутреннее ядро смещается назад. По словам специалиста, если наклоняться часто и надолго, волокна диска могут растянуться и даже разорваться, что становится причиной образования грыжи. Данная поза особенно опасна для людей, у которых уже имеются проблемы с позвоночником. Последствия могут быть весьма серьезными, включая сильные боли и онемение в конечностях из-за давления на нервные корешки, а также риск потери подвижности в случае сдавления спинного мозга.
Источник:
