Регулярное употребление золотых киви улучшает состояние кожи, утверждают ученые

Исследователи из Университета Отаго провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что ежедневное употребление золотых киви положительно влияет на состояние кожи. Участники, которые ели по два плода в день в течение восьми недель, заметили значительное увеличение выработки коллагена и улучшение внешнего вида своей кожи благодаря повышенному уровню витамина C.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Focus, где эксперты отметили, что для поддержания здоровья кожи крайне важно правильно питаться, включая в рацион продукты, богатые витамином C.