Чтобы преодолеть привычку к прокрастинации, важно не только находить источники мотивации, а скорее, создавать условия, при которых откладывание дел становится менее привлекательным. Об этом рассказала клинический психолог Лидия Иншина, имеющая двадцатилетний опыт работы в области манипуляций и экстремальных коммуникаций.

  Исследование, проведенное учеными Шаньдунского университета в Китае, продемонстрировало, что привычки в питании могут оказывать влияние на вероятность развития аутизма. У людей с генетической предрасположенностью было замечено, что они чаще употребляют макароны из цельного зерна, содержащие глютен, а также казеиновый сырный спред, что может повышать риск проявления расстройств аутистического

    Главный врач клиники INNOVACIA, хирург-флеболог Максим Гордиенко поделился информацией о том, в каких случаях появление сосудистых «звездочек» и гематом может указывать на наличие проблем со здоровьем. Эксперт отметил, что в большинстве случаев эти проявления не представляют угрозы. Однако стоит насторожиться, если количество синяков внезапно увеличивается, если они появляются без видимой

  Группа исследователей из Медицинского центра Университета Вандербильта в США провела масштабное исследование, которое позволило выяснить, какие генетические характеристики способствуют сохранению высокой остроты ума и памяти у людей старше 80 лет. В рамках работы была проанализирована информация о 18 080 участниках из восьми различных групп пожилых людей. Ученые сосредоточили внимание на

  С 2026 года в России по программе обязательного медицинского страхования (ОМС) можно будет получить трансплантацию почки абсолютно бесплатно. Это заявление озвучил Сергей Готье, академик Российской академии наук и главный внештатный специалист по трансплантологии Министерства здравоохранения РФ. Он отметил, что трансплантация почки теперь включена в базовую программу государственных гарантий.

 Глава Архангельска Дмитрий Морев провёл выездное рабочее совещание на месте аварийного ремонта теплотрассы в Соломбальском округе.

  В результате серьезной коммунальной аварии, которая произошла в Иркутске, несколько районов города остались без водоснабжения. Как сообщает следственное управление СК РФ по этому региону, ситуация усугубляется экстремально низкими температурами. "Следственные органы занимаются выяснением всех обстоятельств и причин произошедшего. На основании собранных материалов будет принято решение о

  Клинический психолог подчеркивает, что стремление к безоблачным отношениям может быть обманчивым. Специалист объясняет, как часто за внешним спокойствием скрываются нерешенные проблемы, которые могут привести к отчуждению между партнерами.

  Вице-президент Национального автомобильного Союза Ян Хайцеэр выразил мнение, что предложение о введении временной отсрочки эвакуации неправильно припаркованных автомобилей может привести к значительным штрафам для водителей. Он отметил, что штраф за несвоевременное устранение нарушения должен быть более высоким, чем первоначальный штраф за неправильную парковку.

  Головокружение — это распространенный симптом, который может сигнализировать о множестве заболеваний, включая расстройства вестибулярной системы, стрессовые состояния или гормональные сбои. Как указывает невролог из Уфы Ольга Соколова, нет единого набора обследований, который подошел бы всем пациентам. Обследование всегда должно быть адаптировано в зависимости от результатов первичного осмотра

  Владельцы автомобилей Tank 300 из холодных сибирских регионов столкнулись с серьезными недостатками в системе отопления.В таких автомобилях возникает нелепая ситуация. На передних сиденьях пассажиры испытывают невыносимую жару, в то время как на задних местах мерзнут от холода. Это происходит из-за неравномерного прогрева салона.

  Социальный фонд России объявил о назначении вторых пенсий более чем тысяче ветеранам с инвалидностью, которые обладают знаком «Жителю блокадного Ленинграда». Эта мера касается людей, переживших блокаду Ленинграда во время Великой Отечественной войны.

  Австралийская пара, Крис Динхэм и Ребекка Дэвис, посетила индонезийский остров Суматра, чтобы увидеть цветение раффлезии Арнольда — растения, известного своим отвратительным ароматом, сравниваемым с гниющим мясом. В период их поездки они получили возможность наблюдать за этим уникальным цветком, о котором ходят легенды. Несмотря на предупреждение гида о потенциальной опасности от тигров,

    Длительное стояние внаклонку (например, при мытье посуды или работе в огороде) чревато протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков, предупредил врач‑остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин. В такой позе сжимается передний отдел дисков - желеобразное ядро внутри постепенно выдавливается назад, образуя выпячивание. Обычно его удерживает волокнистое кольцо,

  Певица Ирина Аллегрова успешно разрешила судебный конфликт, связанный с аварией, произошедшей весной 2024 года в Москве. Инцидент случился недалеко от торгового центра на западе столицы, когда 50-летний москвич врезался в автомобиль, принадлежащий артистке. Эксперты оценили нанесённый ущерб в 2,2 миллиона рублей.

  Горьковский автомобильный завод (ГАЗа) подал иск к немецкой компании Starrag GmbH на сумму €493,8 тысячи, что эквивалентно почти 45 миллионам рублей. Причина и подробности претензий к иностранной фирме не были озвучены. Рассмотрение иска начнется в Арбитражном суде только в октябре 2026 года.

 Молодой политик и общественный деятель Владислав Тюльпанов посетил реабилитационный центр для инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья.

В Рязани в декабре 2025 года количество новорожденных составило 91 человек, из которых 51 мальчик и 40 девочек. Данные были предоставлены МФЦ при городском Перинатальном центре.

Мессенджер Telegram продолжает свою работу на территории России без введения новых ограничений. В Роскомнадзоре подтвердили, что в данный момент не применяются дополнительные меры по отношению к сервису, что дает возможность десяткам миллионов пользователей не переживать за стабильность его работы.

  Профессор медицины из Университета штата Вашингтон, Брюс Дэвидсон, выдвинул теорию о том, что Дональд Трамп, избранный президент США, мог перенести инсульт. В своем выступлении он высказал мнение, что предполагаемое заболевание затронуло левую часть мозга, отвечающую за контроль правой стороны тела.